揭秘:抑郁癥真的是心理問題嗎

發布時間:2019-10-11 9評論 3779閱讀
文章封面
文:趙見心

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《西游記》里有一段“真假美猴王”的故事,兩個一模一樣的孫悟空同時出現,他們都說自己是真的,對方是假的,唐僧師徒只好請各路神仙幫忙分辨真假。觀音菩薩、托塔天王、閻王爺都區分不出,眾人求到如來佛祖面前。如來佛祖只是一眼,就看穿了誰真誰假,讓六耳獼猴現出了原形。


抑郁癥也有“真假”,今天我把抑郁癥的成因、癥狀和治療方法講給大家,讓抑郁癥現出“原形”。


02



從西方現代醫學的角度講,我們的大腦會發射許多神經遞質,隨后這些神經遞質會被合適的位置接收。當大腦發射的神經遞質多、接收的位置不夠;或發出的神經遞質與接收處的要求不匹配,就會產生抑郁癥


臨床表現為:情緒不穩定、性格大變、自控力減弱、心境低落、生活出現障礙、求生欲不強等。


以下通過兩個例子,讓大家明白這兩類抑郁癥和對應的治療方法。


事例一:某企業招聘了100名員工,隨后企業出現問題,只能發10個人的薪水(指發射的神經遞質多,但神經遞質接收處位置少的抑郁癥),大家怨言不斷、恐慌。公司如何應對呢?只能裁員。于是裁掉90名員工,留10名員工,雖然對企業長期發展不利,但總算能夠暫時解決眼下的危機。


對這類抑郁癥西醫的方法是:服藥減少神經遞質的發射數量,與接收處數量匹配(與裁員一個道理),暫時性維持平衡服藥后患者的特點是“弱但平衡”:意志力減弱,思維活動性減慢,但可以保持情緒和生活的穩定。


事例二:培訓機構為銷售公司培養了100名家政員工,因崗位無法對接(指發射的神經遞質和接收處要求不匹配的抑郁癥),銷售公司和員工都很激憤、不穩定,機構只能先盡可能的安撫雙方、讓他們冷靜,再慢慢商量解決措施。


對這類抑郁癥西醫的方法也是先鎮定(與機構的方法一樣),服用有鎮定功能的藥物,快速消退極端情緒和極端行為(比如自殺行為)服藥后患者易出現情感淡漠、沒精力、興趣缺失、身體沒力氣、做啥都沒勁的情況。消除極端行為后,再輔助以其他治療手段綜合治療。


03



接下來再從傳統中醫的角度講抑郁癥。中醫認為抑郁癥是身體出現問題在先,心理出現問題在后,要想根治,必須找到身體的病因,不同的病因有不同的治療方法。


比如患者肺氣郁結,肺主悲,肺有問題的人遇到事情容易胸悶難過、消極敏感、想不開。這時中醫會通過針灸或吃藥把郁結消解,再增強肺功能,身體的病因消失,對應的心病自然也就好了。


再比如患者身體虛弱,病氣盛、正氣不足,遇到事情悲觀消沉、身體缺乏動力、興趣缺失。中醫通過針灸或中藥調理,幫患者增強體質后,患者正氣充斥于身心,病氣無處可住,抑郁癥就被“擠走”了。陰陽二氣失衡、家族遺傳病史、臟腑虛弱……都是不同類型抑郁癥的成因,中醫會通過對應的方法治療。


總之,抑郁癥是生理病,需醫生幫助治療。


那為什么很多人都治不好呢?西方現代醫學采取的是標準化的治療,藥物可能會伴隨一些身體的并發癥,致使患者易中途放棄。而傳統中醫對抑郁癥的治療更接近于“私人定制”,但一方面許多人不知道中醫可以治療抑郁癥;一方面真正的好中醫非常之少,抑郁癥患者求救無門。


04



對抗抑郁癥一半靠醫生,一半靠自己。在規作息和飲食,養好身體后,抑郁癥也會緩解,大家不要輕視自己的力量。真性抑郁的人群較少,大部分朋友其實是假性抑郁,可以看我的文章《“不藥而愈”的抑郁癥》


假性抑郁(即抑郁情緒)是心病,不需要吃藥,調整自己的認知、改變環境后就可以好轉。愿大家都有一雙慧眼,分清真假抑郁癥,不要盲目求治。


— The End —

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趙見心

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